Как не допустить газы в кишечнике

Газообразование в кишечнике у взрослых Повышенное газообразование — проблема с которой, сталкивался практически каждый из нас. Однако, эта проблема может быть не столь простой, как кажется с первого взгляда. Выясним откуда же берутся газы в кишечнике. Кандидат медицинских наук.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Причины и лечение метеоризма

Высотный метеоризм доставляет неудобства многим пассажирам. Каковы его причины? Можно ли избежать того, что рождает чувство неловкости перед другими пассажирами? Корреспондент BBC Future побеседовал с датским профессором, у которого есть по этому поводу интересные идеи. Датчанин Яков Розенберг заинтересовался феноменом высотного метеоризма во время длительного перелета в Новую Зеландию. Он обратил внимание на то, что его живот в полете заметно раздулся. Открыв сумку и увидев в ней пустую пластиковую бутылку из-под воды, Розенберг понял причину явления.

Воздух в бутылке сначала расширился из-за низкого давления в салоне самолета, а после посадки снова сжался, смяв сосуд.

Розенберга осенило, что точно таким же образом должны вести себя газы в нашем животе. Он начал серьезно изучать этот вопрос. В результате на свет появилась научная работа, предлагающая ряд способов избавиться от неприятных ощущений и чувства неловкости во время полета.

Даже находясь на земле, все мы испускаем поразительно большое количество газов. Согласно некоторым оценкам, в среднем человек пускает ветры 10 раз в течение суток, избавляясь примерно от 1 литра газа за 24 часа. Этот газ представляет собой смесь азота, углекислоты, водорода и обладающих неприятным запахом сернистых соединений. Их производят желудочные и кишечные бактерии в процессе ферментации не полностью переваренной и усвоенной нами пищи.

Другие статьи сайта BBC Future на русском языке. Метеоризм свойствен абсолютно всем людям, однако Розенберг обнаружил, что с этим явлением связан ряд на удивление стойких ложных представлений. Так, вопреки распространенному мнению, медицинские исследования указывают на то, что мужчины страдают метеоризмом не в большей степени, чем женщины хотя могут чаще говорить о нем открыто. Согласно одному такому исследованию, проведенному в конце х гг.

Еще один миф гласит, что к повышенному метеоризму приводит употребление фасоли и бобов. Проведенный недавно эксперимент установил, что между поеданием бобовых и повышенным выделением газов не существует стойкой взаимосвязи - более того, эффект весьма индивидуален и зависит от особенностей организма.

Известно, что к уменьшению производства кишечных газов приводит употребление рыбы, риса, молочных продуктов и фруктовых соков без мякоти, поскольку эти виды пищи усваиваются организмом практически без остатка.

В повседневной жизни симптомы метеоризма по большей части остаются незамеченными или же деликатно игнорируются окружающими , но в замкнутом пространстве самолета он может представлять крайне нежелательную проблему. Частота, с которой мы испускаем газы на высоте, объясняется элементарной физикой, говорит Розенберг: "По мере падения давления с увеличением высоты газы расширяются и занимают больший объем". Проблема весьма распространена в пассажирской авиации. Разумеется, можно постараться сдерживать себя, но это не всегда полезно - по мнению Розенберга, помимо физического дискомфорта может возникнуть определенный риск для здоровья.

Пукание на высоте может иметь и более опасные последствия, чем неприятный запах. В исследовании, проведенном в г. По счастью, до сих пор таких инцидентов не зафиксировано. Тем не менее, сотрудники Канадского космического агентства недавно предложили ферментированную сою в качестве идеальной космической пищи - продукт содержит пробиотические бактерии, способные противостоять производящей газы микрофлоре и таким образом уменьшать симптомы вспучивания.

Худшими последствиями высотного метеоризма на борту самолета являются физический дискомфорт и чувство неловкости перед окружающими. Авиакомпании пытаются бороться с этой проблемой. В рамках своего исследования Розенберг побеседовал с датскими авиационными инженерами и выяснил, что многие авиаперевозчики уже используют в системах бортового кондиционирования угольные фильтры.

Благодаря высокой пористости уголь эффективно поглощает неприятные запахи, предотвращая их распространение по салону. Кроме того, авиакомпании предлагают пассажирам на борту продукты с низким содержанием клетчатки и высоким содержанием углеводов, которые способствуют уменьшению проявлений метеоризма.

Точно неизвестно, когда авиакомпании начали составлять меню с учетом этого фактора, но можно предположить, что брюссельскую и обычную капусту на борту не предлагают уже очень давно. Несмотря на принимаемые меры, Розенберг считает, что необходимо делать больше, особенно учитывая тот факт, что с запретом на курение в самолетах иные неприятные запахи стали восприниматься более остро.

Он предлагает помещать угольные вкладки непосредственно в кресла, хотя исследования и показывают, что такая мера не особенно эффективна - возможно, потому, что брюки и юбки наиболее распространенных фасонов создают "туннельный эффект", направляя газы в сторону, а не прямо в подушку сиденья. Розенберг также предлагает авиакомпаниям использовать одеяла с вплетенными в ткань угольными волокнами.

У Розенберга есть и более радикальные идеи. Люди, страдающие метеоризмом, часто испускают газы и изо рта - специальные приборы могут обнаружить наличие этих газов в дыхании пассажира. По словам доктора, авиакомпании могли бы проверять пассажиров во время регистрации на рейс и рассаживать страдающих метеоризмом в определенных местах например, рядом с туалетом — а то и вовсе отказывать им в перевозке. Впрочем, последнее предложение - уже явно перебор.

Возможно, лучшим выходом было бы перестать стесняться испускания газов. Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future. Правообладатель иллюстрации Thinkstock Высотный метеоризм доставляет неудобства многим пассажирам. Новости по теме. Изменится ли контроль безопасности в аэропортах? Вам курицу или рыбу? Почему еда в самолете невкусная? Секреты кладбищ старых самолетов. Смертельный вирус Эбола: можно ли заразиться в самолете? Другие истории раздела.

Вздутие живота: какие продукты исключить (ВИДЕО)

Метеоризм — это деликатное расстройство, которое заключается в аккумулировании избыточного количества газов в кишечнике. В результате происходит вздутие живота. При диагностировании расстройства, необходима помощь специалиста, чтобы исключить образование патологий органов пищеварительного тракта. Причины и лечение метеоризма определяет квалифицированный гастроэнтеролог. Метеоризм — расстройство, сопровождающееся образованием в кишечнике, желудке избыточного количества газов.

Газообразование: причины и последствия

Регистрация Личный кабинет. Статус : Авторизируйтесь. Начисление с заказа -. Бонусный счет: -. С этими неприятными ощущениями знакомы многие. Причины могут различны, потому и способы избавления — многообразны. Назовем основные: Самая очевидная — недостаток воды в организме.

Метеоризм. Как избежать?

Высотный метеоризм доставляет неудобства многим пассажирам. Каковы его причины? Можно ли избежать того, что рождает чувство неловкости перед другими пассажирами? Корреспондент BBC Future побеседовал с датским профессором, у которого есть по этому поводу интересные идеи. Датчанин Яков Розенберг заинтересовался феноменом высотного метеоризма во время длительного перелета в Новую Зеландию. Он обратил внимание на то, что его живот в полете заметно раздулся. Открыв сумку и увидев в ней пустую пластиковую бутылку из-под воды, Розенберг понял причину явления. Воздух в бутылке сначала расширился из-за низкого давления в салоне самолета, а после посадки снова сжался, смяв сосуд.

Повышенное газообразование — это очень деликатная проблема, о которой не принято рассказывать даже самым близким, да и к врачу с ней обращаются редко. При этом метеоризм может стать причиной дискомфорта и сопровождать серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта.

Метеоризм. Как избавиться от газообразования в кишечнике?

Как распознать кишечную непроходимость? Кишечная непроходимость — патология, при которой нарушается процесс эвакуации веществ из кишечника. Она особенно характерна для вегетарианцев и может быть динамической или механической. При первых подозрениях на кишечную непроходимость необходимо немедленно обратиться к хирургу за помощью. Только он может поставить окончательный диагноз и посоветовать необходимое лечение. Останавливать свой выбор исключительно на народных методах самостоятельно очень опасно.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Метеоризм, газообразование, газы в желудке и кишечнике Неочевидная опасность и деликатное решение

Комментариев: 3

  1. smirnov38:

    Ильсияр, мне надо было в свое время набраться смелости (наглости) и запретить моей свекрови видеться с внучками и приходить, когда я дома. Глядишь, и ценила бы. А то всю жизнь сидела на шее, ноги свесив, а теперь рассказывает всем, что детей мне вырастила, а я, дрянь такая, ей не помогаю…

  2. ttv19_69:

    Да протестанты учат, что все эти суеверия, гороскопы неправильные. . но точно сказать не могу. теория вероятностей.

  3. gilfanova1972:

    Марина, не есть после шести, это самое большое и опасное заблуждение. Надо прекращать кушать за 3-4 часа до сна. Если я ложусь спать в 1 ночи, то для моего желчного такое длительное не поступление еды будет губительным!!!! Желчь выходит только когда начинает работать желудок, переваривать пищу.